مرکز خدمات مشاوره ای طلوع زندگی

ارتقاء سلامت خانواده

یکشنبه 90/12/14 , 8:25 ص • بامداد شاهرود شماره 007 , • غلامحسین ریاحی • نظر

خوشبختی چیست ؟

خوشبختی یک رویا و یا یک خواب و خیال پوچ نیست . خوشبختی وجود دارد و همیشه در دسترس ماست . اما چرا اکثریت مردم ما خوشبخت نیستند ؟ زیرا نمی دانند یا نمی خواهند خوشبخت باشند .

اول ببینیم خوشبختی چیست ؟

خوشبختی به صورت ساده ، یک حالت هماهنگی است . بنابراین در آغاز با خودمان و با همه چیزهای اطرافمان یعنی موجودات ، طبیعت و اشیاء باید هماهنگی بر قرار کنیم . بدین ترتیب می توانیم کوشش کنیم تا به هنر زیستن پی ببریم .

ما اغلب فراموش می کنیم که جزئی از یک کل هستیم و نمی توانیم از آن جدا شویم ، مگر آنکه تعادل آنرا بهم بزنیم و هماهنگی آنرا مختل سازیم و از آنجا که نمی توانیم بدون خطر ، انسانها و طبیعت را با خود هماهنگ کنیم آیا بهتر نیست که ما خود را با آنها هماهنگ سازیم ؟

صبح از خواب بر می خیزید ، پنجره اتاقتان را باز می کنید می بینید باران می بارد . این چیزی است که شما در برابر آن نمی توانید کاری بکنید چه واکنشی نشان می دهید ؟ اگر شروع به شکایت و بدگوئی از هوا بکنید ، بد خلق می شوید و روز بدی را آغاز می کنید . این بی فایده است زیرا کوچکترین تاثیری در وضع هوا ندارد . شما با محیط هماهنگ نشده اید و خوشبختی از شما می گریزد . اگر به عکس با وضع موجود منطبق و با محیط هماهنگ شوید همه چیز اگر برایتان گوارا نباشد دست کم پذیرفتنی خواهد بود . این مساله هم چنین در مورد گرمای تابستان ، هنگام یک سفر اجباری نا خوشایند ، یک کار پر زحمت ، قطع برق ، و غیره صادق است و به ویژه در مورد اتفاقات غیر منتظره در فعالیت های شغلی که در زندگی ما اهمیت زیاد دارد قابل بحث است .

چه کسی را سراغ دارید که یک بار از وضع خود شکایت نکرده و مسئولیت پیش آمد ها را به شانس و اقبال محول نکرده است ؟

شانس چیست ؟

شانس دارا بودن صفاتی است که نه بالاتر از موقعیت ها هستند و نه پائین تر از آنها بلکه درست در سطح آنها قرار دارند . مساله در هماهنگ کردن این صفات با موقعیت هاست . وقتی ما نتوانیم این کار را انجام دهیم بد شانسی را مطرح می کنیم .

بدون شک در زندگی بد شانسی ها هست ولی اغلب ما خود عامل بدبختی های خود هستیم . در این زمینه تحقیقاتی انجام شده و نتیجه آن بوده که در صد نفر که به کاری اشتغال دارند سه نفر موفق می شوند و نود و هفت نفر به نتیجه ای پائین تر از آنچه می توانستند برسند می رسند . آیا می توان گفت که سه نفر موفق شانس داشته اند و نود وهفت نفر دیگر گرفتار نحوست طالع بوده اند ؟ به هیچ وجه بررسی بعدی نشان داده که در نود و هفت نفر مردود فقط سه نفر واقعا گرفتار بد شانسی شده اند و نود و چهار نفر دیگر می بایستی از خود ، یعنی عدم تطابق و نبودن هماهنگی شکایت داشته باشند .

اگر هر یک از ما بتوانیم سرنوشت خود را با بکار بردن نیروی تطابق با محیط و موقعیت ها بنا کنیم چقدر زندگی توام با خوشبختی خواهد بود .

والدین و معلمان باید روش هماهنگی یعنی خوشبخت بودن را به کودکان بیاموزند زیرا تطابق با محیط به خوش بینی ، اعتماد ، نشاط ، آرامش و شادی و خلاصه به خوشنودی از زندگی می انجامد .

خوشبختی هماهنگی و رضایت باطنی است . هر کس دونوع تربیت می شود : یکی به وسیله دیگری است و دیگری که خیلی مهمتر است به وسیله خود شخص . بیائیم عواملی که ما را به خوشبختی رهبری می کند در خود جستجو کنیم . در این جستجو ما به دو نوع احساس بر می خوریم : احساسات مثبت و احساسات منفی .

احساسات منفی مثل : حسادت ، شکایت ، نگرانی و کینه که هماهنگی عوامل جسمانی ما را به هم می زنند و ما را نا خوش آیند می سازند . احساسات مثبت مثل : خیر خواهی ، اعتماد ، خوش بینی ، وجد و نشاط که عوامل جسمانی ما را تقویت می کنند و ما را خوش آیند می سازند .

شما حدس می زنید که کدام یک از این ها را باید پرورش داد و تربیت کرد و ظاهر ساخت و با کدام یک باید مبارزه کرد و از بین برد . !

بنابراین خندان ، مهربان و شاد باشید . خود را از همه چیز خرسند نشان دهید . مرتبا انتقاد نکنید . راه حلی که کار را روبراه می کند ، جستجو کنید . با گذشت و مهیای کمک باشید .

خصوصات کودکان شش ساله 2

یکشنبه 90/12/14 , 8:24 ص • بامداد شاهرود شماره 007 , • غلامحسین ریاحی • نظر

خصوصیات کودکان شش ساله

خصوصیات عاطفی :

سرکش و احساساتی است .
به علت نوسان و ناپایداری در عواطف و احساسات با دوستانش زود قهر و آشتی می کند .
خود نما است .
هیجانات را نمی تواند تحمل کند . حالت تحکم آمیز دارد .
کمتر از 5 سالگی ، مشارکت دارد .
خشن و پر حرف است .
حالت مسخرگی و شوخی در او دیده می شود .
رقابت طلب و اهل لاف و گزاف است .
از اینکه دیگران اشتباهات او را یاد آوری کنند می رنجد .
زود آزرده خاطر و دلسرد می شود .
می خواهد مرکز دنیا باشد . ( از جمله بیشتر به او توجه شود و در همه امور حق را به او بدهند ) .
محتاج ستایش و تمجید است .

خصوصیات اجتماعی :

بیشتر اوقات با کوذکان دیگر بازی می کند ولی یک همبازی را ترجیح می دهد .
تمایل به بازی در گروه های کوچک در او دیده می شود .
در بازی هایی که قاعده و قانون دارد به راحتی همکاری نمی کند .
در هر کاری می خواهد نفر اول باشد .
حالتی به خود می گیرد که گویی همه چیز را می داند .
پر توقع است و در انجام دادن و تحقق خواسته ها و توقعات خود سر سخت است .
در بازی یا فعالیت های دیگر اگر موفق باشد راضی و آرام است .
نسبت به دستورات دیگران سر پیچی نشان می دهد .
مسئولیت را دوست دارد .
به فعالیت افراد خانواده علاقه نشان می دهد .
بازی ابداع می کند و در هنگام بازی ، قواعد و مقررات آن را تغییر می دهد .
در برابر مادر مقاومت می کند .
برای دستورات پدر اهمیت بیشتری قائل است و در برابر او مقاومت کمتری نشان می دهد .
در بازی یا فعالیت های دیگر ، اگر موفق نباشد گریه می کند و دیگران را متهم به تقلب می کند .

خصوصیات کودکان شش ساله قسمت 1

یکشنبه 90/12/14 , 8:22 ص • بامداد شاهرود شماره 007 , • غلامحسین ریاحی • نظر

خصوصیات کودکان شش ساله

خصوصیات جسمانی - بدنی :

پاها به سرعت رشد می کند و قامت کشیده تر می شود .
به علت کوچکی ریه ها زود به نفس زدن می افتد .
قلب با سرعت رشد می کند .
فعال ، پر انرژی و پر سر و صدا است .
نسبت به 5 سالگی معمولا لاغر تر است .
استعدادش برای ابتلا به بیماری های دوران کودکی کم است .
دندان های شیری می ریزد و داندان های دائمی شروع به رشد می کند .
هنوز تکامل ماهیچه های بزرگ به تکامل ماهیچه های کوچک برتری دارد .
به علت کوچک بودن مردمک چشم ، دور بینی از خصوصیات این دوره است .
بازی های فردی که به صورت دویدن و بالا رفتن بود به صورت بازی های جمعی در می آید .

خصوصیات عقلی - ذهنی :

دامنه رغبت و علاقه او وسیع تر می شود .
علائم و تصاویری را که در گذشته تجربه کرده ، می شناسد .
از مشاهدات خود نتیجه گیری می کند .
به فعالیت بیش از نتیجه آن علاقه نشان می دهد .
به نمایش هایی که موضوع واقعی و مانوس دارند علاقه نشان می دهد .
اشیاء را بر حسب وجوه مشترک آنها طبقه بندی می کند .
به اشکال و اشتباه می تواند اشیاء را به ترتیب و بر حسب کوچکی و بزرگی مرتب کند .
استقلال بیشتری در تفکر نشان می دهد .
شناخت او هنوز بر مبنای ظواهر است .
شروع به درک دگرگونی ها و تغییرات می کند .
به یادگیری شوق دارد .
با شرکت در کارهای علمی ، بهتر می آموزد .

اسکناس

یکشنبه 90/12/14 , 8:19 ص • بامداد شاهرود شماره 007 , • غلامحسین ریاحی • نظر

اسکناس

یک سخنران معروف در مجلسی که دویست نفر در آن حضور داشتند ، یک اسکناس هزار تومانی را از جیبش بیرون آورد و پرسید : چه کسی مایل است این اسکناس را داشته باشد؟ دست همه حاضرین بالا رفت .

سخنران گفت : بسیار خوب ، من این اسکناس را به یکی از شما خواهم داد ولی قبل از آن می خواهم کاری بکنم . و سپس در برابر نگا ه های متعجب ، اسکناس را مچاله کرد و پرسید : چه کسی هنوز مایل است این اسکناس را داشته باشد؟ و باز هم دست های حاضرین بالا رفت .

این بارمرد ، اسکناس مچاله شده را به زمین انداخت و چند بار آن را لگد مال کرد و با کفش خود آن را روی زمین کشید . بعد اسکناس را برداشت و پرسید : خوب ، حالا چه کسی حاضر است صاحب این اسکناس شود؟ و باز دست همه بالا رفت .

سخنران گفت : دوستان ، با این بلاهایی که من سر اسکناس در آوردم ، از ارزش اسکناس چیزی کم نشد و همه شما خواهان آن هستید . و ادامه داد : در زندگی واقعی هم همین طور است ، ما در بسیاری موارد با تصمیمــاتی که می گیریم یا با مشکلاتی که روبرو می شویم ، خم می شویم ، مچالــه می شویم ، خاک آلود می شویم و احساس می کنیم که دیگر پشیزی ارزش نداریم ، ولی این گونه نیست و صرف نظر از این که چه بلایی سرمان آمده است هرگز ارزش خود را از دست نمی دهیم و هنوز هم برای افرادی که دوستمان دارند ، آدم با ارزشی هستیم .

اثر

پنج شنبه 90/12/11 , 7:17 ص • بامداد شاهرود شماره 007 , • غلامحسین ریاحی • نظر

اثر

یکشنبه بود و طبق معمول هر هفته رزی ، خانم نسبتا مسن محله ، داشت از کلیسا برمیگشت …

در همین حال نوه اش از راه رسید و با کنایه بهش گفت :

مامان بزرگ ، تو مراسم امروز ، پدر روحانی براتون چی موعظه کرد ؟ !

خانم پیر مدتی فکر کرد و سرش رو تکون داد و گفت :

عزیزم ، اصلا یک کلمه اش رو هم نمیتونم به یاد بیارم !!!

نوه پوزخند ی زد و بهش گفت :

تو که چیزی یادت نمیاد ، واسه چی هر هفته همش میری کلیسا ؟ !!

مادر بزرگ تبسمی بر لبانش نقش بست .

خم شد سبد نخ و کامواش رو خالی کرد و داد دست نوه و گفت :

عزیزم ممکنه بری اینو از حوض پر آب کنی و برام بیاری ؟!

نوه با تعجب پرسید : تو این سبد ؟ غیر ممکنه با این همه شکاف و درز داخل سبد آبی توش بمونه !!!

رزی در حالی که تبسم بر لبانش بود اصرار کرد : لطفا این کار رو انجام بده عزیزم

دخترک غرولند کنان و در حالی که مادربزرگش رو تمسخر میکرد سبد رو برداشت و رفت ، اما چند لحظه بعد ، برگشت و با لحن پیروزمندانه ای گفت :

من میدونستم که امکان پذیر نیست ، ببین حتی یه قطره آب هم ته سبد نمونده !

مادر بزرگ سبد رو از دست نوه اش گرفت و با دقت زیادی وارسیش کرد گفت :

آره ، راست میگی اصلا آبی توش نیست اما به نظر میرسه سبده تمیزتر شده ، یه نیگاه بنداز …!

→قبل بعد←