سفارش تبلیغ
صبا ویژن

مرکز خدمات مشاوره ای طلوع زندگی

ارتقاء سلامت خانواده

جدول ارزشمندی که قیمت ندارد

هیچ چیز بی علت خلق نشده است    

سیب

حفاظت از قلب

مراقبت از مفاصل

ممانعت از انسداد عروق

بهبود کارکرد ریه

ضد اسهال

زرد آلو

ضد سرطان

کند کننده روند پیری

کنترل فشار خون

ممانعت از ابتلا به الزایمر

تقویت بینایی

کنگر فرنگی

هضم غذا

مانع آسیب های کبدی

کاهنده کلسترول

تثبیت قند خون

تقویت قلب

آووکادو

دشمن دیابت

نرم کننده پوست

کاهنده کلسترول

کنترل فشار خون

جلوگیری از سکته

موز

تقویت قلب

ضد اسهال

درمان سرفه

کنترل فشار خون

تقویت استخوانها

حبوبات

ضد یبوست

تثبیت قند خون

درمان هموروئید

ضد سرطان

کاهنده کلسترول

   


فرم نظر سنجی

در هر شماره ، به قید قرعه ، به سه نفر از کسانی که فرم نظر سنجی را برای ما ارسال دارند ؛ اشتراک سه ماهه نشریه ی بامداد شاهرود اهدا خواهد شد .

نام و نام خانوادگی :                                                                جنسیت :                             وضعیت تاهل :            

تحصیلات :                                                   شغل :                                                تلفن همراه :

نشانی :

کدام یک از مطالب نشریه ی بامداد شاهرود برای شما مفید است ؟

به نظر شما جای چه مطلب یا موضوعی در نشریه بامداد شاهرود خالی است ؟

بهترین مطلب این شماره کدام است ؟

ضعیف ترین مطلب این شماره کدام است ؟

اگر شما مدیر مسئوول این نشریه بودید چه تحولی در آن ایجاد می کردید ؟


عدم آگاهی از حقوق و وظایف زوجین

آموزش حقوق و وظایف زوجین نسبت به هم را می توان از نهادهای آموزشی انتظار داشت ؛ از طریق آموزش می‌توانیم شاهد تحکیم بنیان خانواده‌ها باشیم .

 

اینترنت ، موبایل و ماهواره از عوامل افزایش طلاق عاطفی

از آنجایی که امروزه محرک‌های فیزیکی همچون اینترنت ، موبایل و ماهواره افزایش یافته است ، می‌تواند دلیلی برای افزایش طلاق عاطفی در سال‌های اخیر بین زوجین باشد . البته تا زمانی که یک بررسی میدانی از زوجین نداشته باشیم نمی‌توانیم اطلاعات کاملی از طلاق عاطفی ارایه دهیم .

شاید به دلیل این‌که در گذشته محرک‌های فیزیکی همچون اینترنت ، موبایل و ماهواره کمتر بود و زوجین بیشتر وقتشان را کنار هم می‌گذراندند و ارتباطات اجتماعی خانواده محدود به داخل خانه بود ، در نهایت وابستگی زوج به همسرش نیز بیشتر بود .

امروز با توجه به این‌که زنان مدت زمان بیشتری را بیرون از منزل می‌گذرانند و ارتباطات زوجین در بیرون از منزل افزایش یافته است ، زن و مرد خلاءهای عاطفی‌شان را بیشتر در خارج از منزل پر می‌کنند . همچنین رسانه‌های فرهنگی بخشی از وقت فرد را پر می‌کنند ؛ امروزه مشارکت اجتماعی افراد با شرکت در باشگاه‌ها و کلاس‌های مختلف نیز افزایش یافته است ؛ همه این عوامل می‌تواند از عوامل عمومی افزایش طلاق عاطفی در سالهای اخیر محسوب شود .

به نظر می‌رسد طلاق عاطفی مربوط به ارتباطات ضعیف بین زوجین است به طوری که انتظاری که یکی از زوجین از روابط طرفین داشته زیر سوال می‌رود ، به راحتی گزینه‌های جایگزینی پدید می‌آید و برای پر کردن خلاءهای عاطفی به سراغ گزینه‌های جایگزین می‌رود .

 

مشکلات اقتصادی

از آنجایی که در گذشته نیز مشکلات اقتصادی در خانواده‌ها وجود داشته ، نمی‌توان گفت مشکلات اقتصادی در بروز طلاق عاطفی تاثیرگذار است ؛ امروز توقعات افراد افزایش یافته است ، به عبارتی دیگر زمانی که طرفین یکدیگر را درک نکنند یا توقعات بیش از حد داشته باشند مشکلات اقتصادی نمود پیدا می‌کند .

 

مصرف مواد و ارتباطات غیر اخلاقی

مصرف مواد یا ارتباطات غیراخلاقی خارج از چارچوب ازدواج ، می‌تواند عامل طلاق عاطفی زوجین باشد ؛ افراد با آزادی‌های بی حد و حصر و آزادی‌هایی که خودشان آزادی می‌نامند در حال پر کردن خلاهای عاطفی شان هستند .

زمانی که زوجین به دلیل باورهای فرهنگی یا فشار خانواده یا حفظ آنچه خود آن را آبرو می‌نامند مجبورند کانون خانواده و فرزندانشان را از آسیب‌ها حفظ کنند و طلاق قانونی صورت نگیرد در نتیجه به جای حل کردن مشکل ، از طریق ارتباط نداشتن و نادیده گرفتن یکدیگر کانون خانواده خود را حفظ می‌کنند .

 

تاثیر طلاق عاطفی ، بیش از طلاق قانونی

فرزندانی که در فضای سرد طلاق‌های عاطفی پرورش می‌یابند ، آسیب پذیری بیشتری نسبت به فرزندان حاصل از طلاق‌های رسمی دارند .

طلاق عاطفی بیش از طلاق قانونی بر فرزندان تاثیرگذار است ، به طوری که ریشه بسیاری از آسیب‌های اجتماعی از طلاق عاطفی ایجاد می‌شود .

 

راههای پیشگیری از طلاق عاطفی

نهادهای دولتی در زمینه پیشگیری از طلاق عاطفی ، نمی‌توانند کار خاصی انجام دهند چرا که در بسیاری از اوقات ، افراد آن را بروز نمی‌دهند و زن و مرد برای حفظ ظاهر در میهمانی‌ها حاضر می‌شوند و یا با هم به خرید می‌روند ، بنابراین هر یک از زوجین زندگی و روابط خودشان را دنبال کرده و تنها ظاهر را حفظ می‌کنند .

نهادهای دولتی از طریق فرهنگ سازی ، برگزاری کلاس‌های آموزشی ، مشاوره خانواده و جلسات مشاوره گروهی ، تبلیغات و توزیع بروشور می‌توانند این آسیب اجتماعی را برای مردم بیان کرده و راهکارهایی ارایه دهند .

برای جلوگیری از پدیده طلاق عاطفی بهتر است افراد پس از رسیدن به بلوغ جسمی ، عاطفی و روانی ازدواج کنند ؛ از سوی دیگر آداب و رسوم جامعه و یا بیماری‌های روحی و جسمی باعث شکل گیری ازدواج‌های اجباری می شود .

چون طلاق عاطفی از آسیب‌های پنهان محسوب می‌شود ، اجتماع متوجه این پدیده نمی‌شود ؛ به عبارتی دیگر اجتماع عوامل سطحی را حل می‌کند چرا که این آسیب سطح پوشیده‌ای دارد و از آنجایی که حل نمی‌شود به قوت خود باقی می‌ماند و راهکاری برای رفع آن ارایه نمی‌شود .

علت بسیاری از آسیب‌های اجتماعی ، طلاق عاطفی است ؛ به عبارتی پرخاشگری فرزندان ، بزهکاری ، مشکلات تحصیلی ، فرار از خانواده و ناسازگای‌ها به علت طلاق عاطفی والدین است .

آموزش‌های پیش از ازدواج به خصوص برای جوانان در سنین ازدواج ، اطلاع رسانی خانواده‌ها از طریق رسانه ها و مراکز مرتبط را از جمله راهکارهای حل این آسیب اجتماعی پنهان می توان عنوان کرد . رسانه‌ها باید موضوعاتی مانند نحوه برقراری ارتباط بین زوجین ، آموزش مهارت‌های زندگی ، مهارت گفت‌وگو و داشتن گفت‌وگوی مناسب در جهت حل مشکلات ، و مهارت نه گفتن را در جامعه جا بیندازند و این مساله باید برای همه ارگان‌ها و نهادها اهمیت داشته باشد .

 


طلاق عاطفی

موذی ترین نوع طلاق

طلاق عاطفی ، یعنی ، زندگی مشترک در یک خانه ، زیر یک سقف مشترک ، اما دور از هم و بدون هم ، طلاق عاطفی ، در هیچ کجا به ثبت نمی‌رسد و نمود عینی ندارد ؛ اما مهمترین نوع طلاق محسوب می‌شود .

در طلاق عاطفی ، زن و شوهر عواطف خود را از یکدیگر دریغ می‌کنند و روی از هم بر می‌تابند ، چرا که اعتمادشان به یکدیگر و جذابیتشان برای هم کاهش یافته است .

درطلاق عاطفی ، زن و مرد زیر یک سقف زندگی می‌کنند ولی رابطه دوستانه‌ای با هم ندارند و با هم در کشمکش و تضاد هستند ؛ در طلاق عاطفی زوجین هیچ گونه حس ، نشاط و درک متقابلی ندارند و در واقع به صورت اجباری ، زیر یک سقف زندگی می‌کنند .

ممکن است خانمی به دلیل فشار اقتصادی و اینکه شغل و درآمدی ندارد مجبور باشد با همسرش زندگی کند و یا این‌که در صورت جدا شدن ممکن است فرزندش را از او بگیرند و یا فرزندش آسیب می‌بیند بنابراین به دلیل فرهنگ جامعه یا حتی فشار خانواده نمی تواند طلاق بگیرد ؛ در چنین خانواده‌ای ، زوجین مجبورند بدون این‌که تفاهمی داشته باشند زیر یک سقف زندگی کنند .

اختلافات بین زوجین به‌تدریج باعث دوری و سرخوردگی آنها شده و طلاق عاطفی پیش می‌آید و در بسیاری از موارد طلاق عاطفی منجر به طلاق قانونی می‌شود .

در طلاق عاطفی به دلیل تفاوتهای شخصیتی ، نداشتن مهارت‌های ارتباطی و نبود مهارت گفت‌ وگو ، زوجین بلد نیستند مشکلاتشان را حل کنند و سوء تفاهم‌ها سبب می شود زوجین از یکدیگر فاصله بگیرند .

گاهی اساس ازدواج مشکل دار است به طوری که برخی برای فرار از تنهایی ، نیاز جنسی و یا تحت تاثیر جامعه و خانواده در سنین پایین ازدواج می‌کنند و پس از آن متوجه مشکلات می‌شوند .

حدود نیمی از آمار طلاق رسمی بین زوج ‌های جوان ، در چهار سال ابتدای تشکیل خانواده رخ می‌دهد چرا که زمینه طلاق رسمی ، طلاق عاطفی است و این نوع طلاق به شکل گیری طلاق رسمی کمک می‌کند .

هیچ آمار رسمی در زمینه طلاق عاطفی وجود ندارد ، اما علایم طلاق عاطفی نیز بسیار است . روابط فرا زناشویی و روابط خارج از مدار خانواده بین زن و مرد می‌تواند مهمترین علت طلاق عاطفی محسوب شود .

 

علل طلاق های عاطفی

نبود مهارت های همسر داری

مهمترین علت این نوع طلاق ، نبود مهارت‌های همسرداری است ؛ چرا که دختران و پسران جوان این مهارت‌ها را کسب نکرده اند و در مجموع مهارت‌های ارتباطی شان همچون ، گذشت نسبت به یکدیگر و کوتاه آمدن از بعضی مواضع خود ضعیف است .

 

سال‌های سوم و چهارم ازدواج ، بیشترین زمان وقوع طلاق عاطفی

یکی از عوامل ضعف در مهارت های ارتباطی زوجین ، صحیح اجرا نشدن مسایل عاطفی است ؛ تنش‌ها و درگیری‌های زیاد نیز باعث خستگی عاطفی و در نتیجه طلاق عاطفی می‌شود .

 

بی توجهی‌های عاطفی در بلندمدت ، ازدواج‌های اجباری و یا با سطح شناخت پایین و مشکلات شخصیتی و روانی افراد را می توان ، از دیگر عواملی دانست که منجر به طلاق عاطفی می‌شود .

بیشترین زمان وقوع طلاق عاطفی را سال‌های سوم و چهارم ازدواج ، عنوان می کنند ؛ معمولا روزها و ماه‌های اول زندگی مشترک ماه عسل نامیده می‌شود و روابط مطلوب است ؛ در مرحله بعد تنش‌هایی بین زوجین به وجود می‌آید ؛ این افراد در صورتی که این تنش‌ها را با اعمال و رفتار صحیح حل کنند و این مرحله را با موفقیت بگذرانند ، ارتباط باثباتی بین آنها به وجود می‌آید ؛ در غیر این صورت این تنش‌ها منجر به طلاق عاطفی می‌شود .

ابراز عواطف یک مهارت خاص است که باید از طریق خانواده‌ها به فرزندان آموزش داده شود ؛ بسیاری از افرادی که این مهارت را آموزش ندیده‌اند و یا در گذشته شکست های عاطفی را در خانواده تجربه کرده‌اند ، نمی‌توانند عشق ورزی مطلوبی در زندگی مشترک داشته باشند .

بهتر است زوجین تغییراتی در نگرش‌ خود نسبت به موارد عاطفی نشان دهند و با اهمیت دادن و آگاهی از نیازهای عاطفی همسر خود و همچنین دادن هدیه در مناسبت‌ها ، از همسر خود قدردانی کنند .

نهادهایی مانند صدا و سیما و سازمان بهزیستی می‌توانند با ارایه فیلم و کلیپ و برگزاری دوره‌های آموزشی نقش اساسی در آگاهی و آموزش زوجین داشته باشند .

 

کاهش روابط خانوادگی و فامیلی

کاهش روابط خانوادگی و فامیلی یا نداشتن مهارت‌های زندگی بین فامیل‌ها یکی دیگر از علل طلاق عاطفی است : به عنوان مثال خانواده مرد با زن رابطه خوبی ندارند و با گذشت زمان روابط بین خانواده‌های طرفین سرد می‌شود که این مساله به پدید آمدن طلاق عاطفی کمک می‌کند .

 

تفاوت های فرهنگی

تفاوت‌های فرهنگی علت دیگر طلاق عاطفی است ، ازدواج‌های احساسی و هیجانی در جامعه کنونی افزایش یافته است که منجر به طلاق عاطفی می‌شود ؛ به طوری که پسر با مشاهده یک موضوع مورد علاقه در دختر با او ازدواج کرده و به هیچ مساله دیگری توجه نکرده است ؛ به طور کلی تفاوت‌های فرهنگی ، تحصیلی و خانوادگی باعث فاصله گرفتن آنها از یکدیگر و سرد شدن روابط خانوادگی و در نهایت طلاق عاطفی می‌شود .

 

کمرنگ شدن اعتقادات مذهبس

کمرنگ شدن ایمان و اعتقادات مذهبی نیز چاشنی طلاق عاطفی شده است ، به طوری که افراد روابط خارج از محدوده خانواده دارند و در نتیجه آمار طلاق افزایش یافته و زمینه بروز آسیب‌های دیگر را فراهم می‌کند .

نهادهای دولتی در این خصوص تنها می‌توانند آموزش بدهند و آموزش مهارت‌های همسرداری ، ارتباطی ، مهارت‌های پیش ازدواج و حین ازدواج را افزایش بدهند تا افراد با انتخاب صحیح ازدواج کنند ؛ برگزاری دوره‌های آموزشی در این زمینه بسیار تاثیرگذار است .

خانواده‌ها باید فرزندانشان را با اعتقادات دینی تربیت کنند ؛ این امر وظیفه مسوولان و دولت نیست و دقیقا وظیفه مادر است که فرزندان را با تربیت دینی پرورش دهد .

 

کمرنگ شدن ارتباطات خانوادگی در جامعه

متاسفانه ، صله رحم و ارتباطات خانوادگی در جامعه ما کمرنگ شده است ، استفاده از مشاوره خانوادگی بین زوجین اهمیتی ندارد ؛ زمانی که زوجین با مشکلی برخورد کردند باید راه حل را پیدا کنند نه این‌که روابط بین خود را سرد کنند .

 

عدم مراجعه به مشاور و کارشناس

همه افراد اختلاف سلیقه دارند و باید از تجربه بزرکترهای فامیل یا ریش سفیدها استفاده کنند و چنانچه به معتمدین خانواده دسترسی نداشته باشند از راهنمایی مشاور خانواده بهره ببرند ؛ آنان باید به دنبال راه حل مشکل باشند نه اینکه مشکل را بزرگ کنند .

در بسیاری از موارد نشان داده شده است که آموزش یا مشاوره صحیح و بکار گرفتن آن می‌تواند چهره زندگی را تغییر دهد ؛ یکی از علل افزایش طلاق عاطفی ، کمتر رجوع کردن به مشاور و کارشناس است ؛ در نتیجه این امر شاهد هستیم که طلاق عاطفی رو به افزایش می‌رود .

 

 

 

 


ضرورت آموزش مهارت های زندگی در دنیای امروز

قرنی را که در آن زندگی می کنیم ؛ قرن فروپاشی مرزهای ارتباطی و اطلاعاتی می دانند . که این اطلاعات از طرق ماهواره ، اینترنت و رسانه های جمعی ما را با حجم وسیع اطلاعات درست و نادرست غافلگیر کرده است .

این اطلاعات ضد و نقیض برای ما موقعیت ها و بحران های بیشماری را به ارمغان آورده است . به طوری که تغییرات عمیق فرهنگی و تعییر در شیوه های زندگی ، بسیاری از افراد را با مسائل و مشکلات فراوانی در گیر کرده است .

افزایش آمار خودکشی ، طلاق ، فرار از خانه ، پناه بردن به مواد مخدر و الکل بیانگر آن است که افراد در مقابل این سیل بینان کن توانایی مقابله و سازگاری را ندارند .

آموزش مهارت های زندگی برای مقابله و سازگاری با مسایل و مشکلات روزمره و بهبود زندگی فردی و اجتماعی ، باید بخش مهمی از برنامه های درسی نظام آموزشی در مقاطع مختلف تحصیل باشد . خو.شبختانه در چند سال اخیر در کشور ما نیز آموزش مهارت های زندگی در صدر امور قرار گرفته است .

آموزش مهارت های زندگی کمک به ارتقاء سازگاری فرد ، ابتدا با خودش ، سپس با دیگران و محیطی است که در آن زندگی می کند . این مهارت ها به ما می آموزند که در طول زندگی به ویزه در موقعیت های پر خطر چگونه عاقلانه و صحیح رفتارکنیم . 

 

تعریف مهارت های زندگی

مهارت های زندگی توانایی هایی هستند که به ما کمک می کنند تا در موقعیت های مختلف ، عاقلانه و صحیح رفتار کنیم . به طوری که با خود و دیگران سازگارانه ارتباط بر قرار کرده و بدون توسل به خشونت بتوانیم مسائل پیش آمده را حل نماییم و ضمن کسب موفقیت در زندگی ، احساس شادمانی داشته باشیم .

ادامه دارد