گاهی لیوان را زمین بگذار
استادی در شروع کلاس درس لیوانی پر از آب به دست گرفت آ نرا بالا گرفت که همه ببینند . بعد از شاگردان پرسید : به نظر شما وزن این لیوان چقدر است ؟شا گردان جواب دادند : پنجاه گرم ، صد گرم ، صد و پنجاه گرم .
استاد گفت : من هم بدون وزن کردن نمی دانم دقیقا وزنش چقدر است .
اما سوال من این است : اگر من این لیوان را چند دقیقه همین طور نگه دارم چه اتفاقی می افتد؟ یکی از شاگردان گفت : دستتان کم کم درد می گیرد .
حق با توست ... حالا اگر یک روز تمام آ نرا نگه دارم چه ؟
شاگرد دیگر گفت : دستتان بی حس می شود ، عضلات به شدت تحت فشار قرار می گیرند وفلج می شوند ومطمئنا کارتان به بیمارستان خواهد کشید و همه ی شاگردان خندیدند .
استاد گفت : خیلی خوب است . ولی آیا در این مدت وزن لیوان تغییر کرده است؟
شاگردان جواب دادند : نه
چه چیز باعث فشار روی عضلات می شود؟ در عوض من باید چه بکنم؟
شاگردان گیج شدند . یکی از آ نها گفت : لیوان را زمین بگذارید استاد گفت : دقیقا
مشکلات زندگی هم مثل همین است اگر آ نها را چند دقیقه در ذهن تان نگه دارید اشکالی ندارد اما اگر مدت طولانی تری به آ نها فکر کنید به درد خواهید آ مد ؛ اگر بیشتر از آ ن نگه شان دارید فلج تان می کنند و دیگر قادر به انجام هیچ کاری نخواهید بود . فکر کردن به مشکلات زندگی مهم است ... اما مهم تر آ ن است که در پایان هر روز وپیش از خواب آ نها را زمین بگذارید . به این ترتیب تحت فشار قرار نمی گیرید . هر روز صبح سر حال و قوی بیدار می شوید و قادر خواهید بود از عهده ی هر مسئله وچالشی که برایتان پیش می آ ید !! بر آ یید .
دوست من ، یادت باشد که لیوان آ ب را همین امروز زمین بگذاری !! زندگی همین است