مرکز خدمات مشاوره ای طلوع زندگی

ارتقاء سلامت خانواده

زندگی زیباست اگر ...

خوشی خود را به تاخیر بیندازید .

این پیشنهاد در موارد متعددی قابل اجراخواهد بود . هنگامی که آنرا ملکه ذهن خود نمائید نتیجه مثبت آن را در محیط خانه مکرر خواهید دید .

خوشی را به تاخیر انداختن یعنی کاری کنید که شاید الزاما نمی خواهید انجام دهید یا چیزی را بدهید که نتیجه مثبت آنرا در آینده بگیرید . شما خوشی فعلی خود را به تاخیر می اندازید چون به جرات می توان گفت نتیجه ای که خواهید گرفت ارزشی بیش از تلاش فعلی شما دارد . به برخی از کاربردهای این پیشنهاد توجه کنید :

کودک بهانه گیری دارید که باعث اذیت و آزار شما است . دائم بهانه های بی خود می گیرد و مانع استراحت و آسایش شما است . شما زمان خوشی ( سکوت خانه ) را برای چند ساعتی به تاخیر می اندازید تا مجبور نشوید هنگام شب ، بیخوابی را تحمل کنید .

فرزند شما بخاطر بستنی یا هر خوراکی دیگری گریه می کند . بیاد می آورید هر زمانی که به او اجازه داده اید مواد شیرین زیادی مصرف کند ، برای او مشکلاتی بهمراه داشته است . با خود فکر می کنید بهتر است برای مدتی کودک به گریه و شکایت ادامه بدهد ، در نتیجه مشکلات بعدی او کاهش خواهد یافت .

شاید تمایل داشته باشید برنامه تلویزیونی مورد علاقه خود را تماشا کنید ولی همسر شما بخواهد یا نیاز داشته باشد تا با شما صحبت کند . با وجودی که به دلیل از دست دادن برنامه خود ناراحت می شوید ، ولی با خاموش کردن تلویزیون و توجه کامل به همسر در خواهید برد که همسری به مراتب شادتر و رابطه ای بهتر و زندگی شیرین تری خواهید داشت .

آشپزخانه بعد از صرف هر غذا شلوغ و در هم ریخته است . همسر شما بی نهایت خسته است . باید استراحت خود را به تاخیر اندازید و به کمک او بشتابید تا ساعتی بعد چشمان شما به روی آشپزخانه ای تمیز گشوده شود .

شما با قدری ملاحظه و بررسی کشف خواهید کرد به تاخیر انداختن خوشی آسان تر از بزرگ کردن مسائل کوچک است .