سفارش تبلیغ
صبا ویژن

مرکز خدمات مشاوره ای طلوع زندگی

ارتقاء سلامت خانواده

از نقش خود در زندگی غافل نباشیم !

خوشبختی و سعادت هر جامعه ، در گرو نیک اندیشی ، وظیفه دانی ، و سعه صدر مادران است . سعادت هر جامعه از طریق مادران پایه ریزی می شود . مادران شایسته ، فرزندان برومند به جامعه تحویل می دهند .

زن در زندگی امروز دارای حقوق و وظایفی است . همسری است مهربان و وفا دار برای شوهر ، مادر شایسته ای است برای فرزندان و مدیر و کدبانوی خوبی است برای اداره زندگی .

وظایف زن در نقش همسری

زن باید کانون زندگی را گرم نگهدارد .

برای سکون و آرامش محیط خانه در تلاش و کوشش باشد .

دوستدار شوهر باشد .

خود را مکلف به نیکی نسبت به شوهر بداند .

خوش اخلاق و خوش برخورد باشد .

زن به همانگونه که برای مرد ، همسری دوست داشتنی و مهربان است ، باید برای او نقش مادری با عاطفه را نیز ایفا کند . مادری که در برابر مشکلات و دشواری ها سنگ صبور است و آرامش و تسکین می بخشد .

زن باید عفیف و پاکدامن باشد .

رعایت آبرو و حیثیت همسر را همیشه بنماید .

پاسخگو به نیازهای جنسی مرد باشد .

بر طبق ضوابط فرمانبردار مرد باشد . آنگونه که شئونات زندگی ایجاب می کند از مرد فرمانبرداری کند .

خود را برای همسرش بیاراید .

و ...

وظایف زن در نقش مادری

مادر منشاء آسایش و مهر و عالی ترین منبع سعادت خانواده است .

کامروایی کودکان ، وجود احساس امنیت و آرامش در آنان ، احساس قدرت و استقلال کودکان ، به وجود مادری دانا بستگی دارد .

مادر باید آماده پذیرش مسئولیت سنگین تربیت کودک باشد .

مادر باید مظهر لطف و صفا و عنایت و محبت به کودک باشد .

مادر باید مظهر عاطفه و چهره دوست داشتنی خانه باشد .

مادر رنگ دهنده شخصیت کودک و حتی سازنده آن است .

مادر با الگوی رفتاری خود انسان می پرورد .

این مادر است که با رفتار صحیح خود ، کودک را از ناپاکی ها و دو رویی ها و حقدها و حسدها دور نگه می دارد .

این مادر است که در کودک حس مهر و صفا ، خیر خواهی و خیر اندیشی ، نسبت به دیگران را به وجود می آورد .

بخش اعظم سعادتمندی کودکان در گرو لیاقت مادر است .

مادر رهبر فکری کودک است .

زشتی و زیبایی روان کودک بستگی به مادر دارد .

مادر نخستین کلمه را بر زبان کودک جاری می سازد ، او را با محیط اطراف آشنا می کند و اصول و قواعد زندگی را به او می آموزد .

مادر طرز بر خورد و آداب و رسوم را به کودک می آموزد .

مادر نحوه قضاوت و داوری را به کودک تعلیم می دهد .

جنبه های عاطفی و احساسی کودک پرتو گرفته از وجود مادر است .

مادر نخستین کسی است که بذر تربیت را در دل و جان کودک می پاشد و نهال آن را آبیاری می کند .

مادر برای کودک مظهر قدرت و محبت است .

مادر تکیه گاه کودک است .

مادر مسئولیت سازندگی نسل های آینده را بر عهده دارد .

سرنوشت جامعه به دست مادر رقم می خورد .

رئیس اصلی جامعه مادر است .

مادر سازنده زیر بنای اخلاق جامعه است .

و ...

در یک جمله می توان گفت :  « مادر سازنده تاریخ است . »

وظایف یک زن در نقش یک کد بانو و مدیر خانه

زن باید در ایجاد محیط امن و آسایش برای خانواده بکوشد .

زن باید خود را از تجملات و هوس های کور دور نگهدارد .

وجود زن مایه خیر و آرامش و سکون و وقار است .

زن باید به سلامت جسمی اعضاء خانواده علاقمند باشد .

زن موجودی است که با رافت و مهربانی می تواند محیط خانه را برای اعضاء آن دلچسب و شیرین سازد .

زنان سازنده مردان جامعه می باشند .  

و ...


راز اما

نویسنده : بارباراتیلور برادفورد              ترجمه : منصوره سادات بیطرف

مشخصات کتاب :

تعداد صفحات : 376                  موسسه فرهنگی انتشاراتی پازینه       شابک : 8-76-9922-964-978

قطع کتاب : رقعی                     قیمت پشت جلد : 85000 ریال           چاپ اول : زمستان 1390                                    


کنگر خوردن چه فایده ای دارد؟

تمامی قسمت های کنگر ، این سبزی به خصوص ساقه ، دانه ، ریشه و قسمت هایی از گل به مصرف خوراکی و دارویی می رسند .

هر 100 گرم کنگر خام ، حاوی 71 کیلو کالری ، حدود 4 گرم قندهای مختلف ، 0/1 گرم چربی و 1/6 گرم فیبر (الیاف گیاهی) است .

ویتامین های مهم آن نیز شامل B  1 ، B  2 ، B  3 ، B  5 ، B  6 ، B 9 و C  بوده و املاحی نظیر آهن ، منیزیم ، روی ، کلسیم ، پتاسیم و فسفر دارد .

قندهای مهم کنگر ، شامل گالاکتوز و اینولین است . ترکیبات مهم دیگر کنگر شامل اسیدهای گیاهی مختلف ، کاروتنوییدها ، اسانس ، آنزیم های مختلف و ترکیب فعال سینارین است .

این سبزی خواص دارویی نظیر خاصیت آنتی اکسیدانی و کاهندگی کلسترول دارد . بنابراین احتمال بروز سرطان را کاهش می دهد ، خنثی کننده سموم کبدی و محافظ کبد است و به همین دلیل از دانه های آن داروهایی برای درمان بیماری های کبدی به بازار عرضه شده است .

عادت به خوردن کنگر ، به هضم غذا کمک کرده و اشتها را افزایش می دهد به علاوه حل کننده سنگ صفرا و برطرف کننده سوء هاضمه است . بنابراین کسانی که سنگ کیسه صفرا دارند بهتر است این سبزی را در برنامه غذایی خود بگنجانند .

خوردن برگ کنگر تولید کلسترول در بدن را پایین می آورد . به همین دلیل داروهای تهیه شده از کنگر را برای امراض قلبی عروقی و جلوگیری از تصلب شرایین استفاده می کنند .

اثرات دیگر کنگر ، شامل کاهش چربی خون ، ضددرد ، ضدالتهاب ، کاهش قندخون و به طور ضعیف ادرارآوری است .

جالب است بدانید که یکی دیگر از استفاده های مهم کنگر در تولید پنیر است . زیرا این سبزی با آنزیم هایی که دارد می تواند با غلظت یک بر 150 هزار شیر را لخته و پنیر تولید کند .

دانه کنگر نیز حاوی روغنی است که از آن در تهیه صابون ، شامپو و پولیش ها استفاده می کنند . به عنوان آخرین خواص نیز باید گفت که کنگر دارای اثراتی نظیر ضد تجمع پلاکت ها ( رقیق کردن خون ) ، ضد تهوع ، ضد نفخ ، خلط آور و مسهل است .

 


فرم اشتراک

نام و نام خانوادگی                           تحصیلات                             شغل                        تلفن همراه :

نشانی :                                                                                               کد یا صندوق پستی :

هزینه اشتراک : یکساله : 100000 ریال          شش ماهه : 50000 ریال                       سه ماهه :‌ ‌25000 ریال

لطفا بهای اشتراک را به حساب جاری به شماره 79/33977313 ( قابل واریز در کلیه شعب بانگ ملت ) به نام نشریه بامداد شاهرود واریز و اصل رسید را به نشانی : شاهرود . خیابان امام . خیابان شیخ بهایی . کوچه دوم . پلاک 9 و یا صندوق پستی 345 ارسال نمایید .  


شکار لحظه ها

عکسی که دنیا را تکان داد

28 نوامبر 1985 ، کلمبیا : یک دختر 12 ساله بعد از وقوع آتشفشان در میان خار و خاشاک به دام افتاده است ، بعد از 60 ساعت وی هوشیاری خود را از دست داد و فوت کرد  .