سه گام تا تغییر
خیلی ها علاقمندند که زندگی خود را تغییر دهند چرا که عادات ، رفتارها ، تصورات ، اندیشه ها و احساساتی در آنها وجود دارد که مانع پیشرفت آنان است . برای تغییر یافتن کافی است سه قدم برداشته شود .
الف : باور کنید که این تغییر ضروری است . باید به جایی برسید که معتقد شوید این تغییر باید صورت بگیرد و شما باید آن را به وجود آورید ، چون این زندگی متعلق به شما است و شما در قبال آن مسئوول اید .
ب : در ذهن خود این معادله را بسازید . « تغییر نکردن مساوی با نا کامی است » . اگر نتوانید این رابطه را در ذهن خود به وجود آورید مسلما به آنچه که تا کنون آموخته اید عمل نخواهید کرد . خود را در قبال تغییری که لازم دارید متعهد نشان دهید .
ج : به منظور اینکه تغییری که در خود ایجاد می کنید برای همیشه باقی بماند ، باید آن را در خود شرطی کنید . بنا بر این :
باور کنید که باید تغییر کنید .
برای ایجاد تغییر ، آن را در ذهن خود با خوشی مرتبط سازید .
خود را با این حلقه ارتباطی جدید شرطی کنید .
هر روز بر تار و پود این حلقه جدید بیفزایید و از آن حلقه ای پولادین بسازید . حلقه ی ارتباطی بسیار محکمی که برای مقابله با زندگی به شما نیرو می بخشد .