سفارش تبلیغ
صبا ویژن

مرکز خدمات مشاوره ای طلوع زندگی

ارتقاء سلامت خانواده

هم صحبت خوبی برای خود انتخاب کنید

غلامحسین ریاحی

ما تحت تاثیر کسانی هستیم که وقت بیشتری را با آنان می گذرانیم . کودکان تحت تاثیر والدین خود هستند و بالعکس . همسران و خواهران و برادران تحت تاثیر یکدیگر هستند و ماتحت تاثیر همکاران ، دوستان و همسایگان خود قرار داریم . گاهی ما بر افرادی که وقت خود را با آنها سپری می کنیم ، کنترلی نداریم . در چنین مواردی باید به بهترین صورت از آن استفاده کرد . گاهی همین موضوع در رابطه با افراد خانواده صادق است . ولی گاهی برکسانی که وقت خود را با آنها می گذرانیم کاملا کنترل داریم . مثل دوستان و افرادی که به منزل خود دعوت می کنیم و یاتلفنی با آنها صحبت می کنیم .

وقت و انرژی از مهمترین دارائی های ما هستند . بنابراین بی اندازه اهمیت دارد که ما با تعقل و تفکر ، کسانی را که می خواهیم وقت خود را با آنها بگذرانیم ، انتخاب کنیم . ما باید کسانی را برای همصحبتی انتخاب کنیم که :

  • کمکی به رشد ما بکنند .
  • از نظر شخصیتی قابل تحسین و قابل احترام باشند .
  • بتوانیم یکدیگر را تغذیه فکری بکنیم .
  • با هم در مورد ارزش های مشترک توافق داشته باشیم .
  • از صرف وقت و یا تماس تلفنی با آنها ، احساس خوبی به ما دست بدهد .
  •  از بودن با آنها لذت ببریم .

اجرای این سیاست ، قابلیت زیادی برای نفوذ بر چگونگی زندگی دارد ، اطرافیان شما ، مخصوصا آنانی که برای وقت گذرانی انتخاب می کنید ، بر دیدگاه و حال خوش شما نفوذ بساری دارند . اگر همصحبت خوبی را بر گزینید ، زندگی شما آسان تر و کم استرس تر خواهد شد .